Que votre parole soit impeccable.
Deux mots essentiels sont à retenir : parole et impeccable.
Il faut savoir que la parole est un pouvoir.
Arriver à bien utiliser les mots, s’exprimer, faire passer un message est un don, un cadeau.
Parfois, nous oublions sa puissance, son pouvoir. La parole peut être autant créatrice que destructrice. Il faut donc l’utiliser correctement c’est-à-dire en connaissance de cause.
Nous utilisons inconsciemment les autres personnes comme un miroir, un reflet. Les commentaires ou les critiques que nous faisons sur l’autre sont souvent des projections de notre “part d’ombre”. Cette part d’ombre est constituée de tout ce que nous refusons de voir en nous, aussi bien nos qualités que nos défauts.
Impeccable veut dire : sans péché. Pécher, c’est faire quelque chose contre soi-même. Être impeccable signifie donc : ne rien faire contre soi-même, c'est une question de bon sens. Si j’insulte une personne, je m’attire sa haine, sa colère. Ma parole est donc une action contre moi-même, car elle a pour résultat la haine contre ma personne.
Une parole impeccable est une parole saine, sans jugement et qui n’attaque pas. Car, tout comportement négatif se retournera contre celui qui l’aura distribué. Nous avons une expression en français pour cela : la roue tourne.
Comment faire pour avoir une parole impeccable dans son apprentissage du français ?
Premièrement, il vous faudra connaître les registres de langue. Il faudra savoir utiliser les bons mots, les bonnes structures en fonction de la situation de communication dans laquelle on est et avec qui on parle.
Pour cela je vous conseille de consulter cet article : Connaitre et différencier les registres de langue en français.
N’oubliez pas non plus de respecter les codes culturels et employer les bons mots pour ne pas vexer quelqu’un et savoir être patient et poli si quelqu’un ne vous comprend pas.
Votre parole doit être impeccable. Cela ne veut pas dire que vous devez parler français parfaitement, mais au moins connaitre quelques formules de politesse.
Secondement, pour que votre parole soit impeccable, pensez à une personne qui vous est antipathique et notez tout ce que vous lui reprochez.
Par exemple : Hugo est une personne méchante, car il se moque de mon accent ou de la façon dont je m’exprime en français.
Reprenez chaque reproche et voyez ce que chacun d’entre eux révèle à votre sujet.
Par exemple : J’apprends le français et je trouve ça difficile, je n’ai pas confiance en moi et je pense avoir un mauvais accent et une mauvaise prononciation. Le sujet de l’apprentissage du français est sensible pour moi. C’est pour cela que les mots d’Hugo me touchent si j’avais confiance en moi je n’y ferai même pas attention.
Choisissez une autre personne et faites à nouveau l’exercice.
N'en faites jamais une affaire personnelle.
Nous sommes touchés par le jugement des autres que si l’on se donne sans le vouloir l’accord d’être blessé, heurté.
Pour ne pas être touché par le jugement des autres, il faut se libérer de la peur qui crée les émotions et les réactions négatives. Cela peut nous amener à douter de soi, ne plus être en accord avec soi-même, et de faire la même chose à son tour.
On pratique la parole impeccable et on prend de la distance avec ce qui nous touche personnellement.
Pour ne pas y être sensible, il faut reprendre confiance en soi, savoir qui l’on est, être sûr et convaincu de la justesse* de nos actions.
Cela mène alors à la réponse suivante : « Tu penses cela de moi, c’est ton droit, ton avis. Je ne le prends pas personnellement », et se dire intérieurement “ Pas de souci, moi, je sais que je suis”
Comment faire pour ne pas en faire une affaire personnelle dans son apprentissage du français ?
Par exemple, vous parlez français et la personne vous répond en anglais. Sur l’instant vous allez surement vous sentir blessé ou vous vexer.
Cependant, il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles cette personne vous a répondu en anglais. Elle a peut-être simplement voulu vous faire plaisir ou alors simplement pratiquer son anglais avec vous car le vôtre est parfait. Elle peut aussi penser que vous êtes plus à l’aise quand vous parlez anglais (ce qui n’est pas forcément le cas).
Dans tous les cas, n’en faîtes pas une affaire personnelle, la personne en face de vous a ses raisons mais cette raison ce n’est pas vous.
Exemple similaire dans une situation où vous demandez votre chemin et que la personne vous répond méchamment.
Ne le prenez pas pour vous et ne vous remettez pas en cause en pensant que vous la dérangez et que votre français est mauvais. Cette personne passe surement une très mauvaise journée (qui sait ce qu’elle a pu vivre ?). Là non plus n’en faites pas une affaire personnelle, gardez votre sourire et une parole impeccable.
C’est en respectant cet accord que l’on se libère réellement de ses blocages et de sa peur de parler en français.
Ne faites aucune supposition.
Une supposition, c’est penser à la place des autres. C’est imaginer ce que les autres peuvent bien penser de nous et ce qu’ils ne nous diraient pas en face. N’est-ce-donc pas se créer du souci ? Créer son propre poison, et se l’infliger en étant d’accord ?
Ne pas supposer, c’est s’intéresser aux faits, aux vérités. C’est se libérer d’un mal que l’on s’inflige.
Comment ne faire aucune supposition dans son apprentissage du français ?
Parfois vous vous sentez nuls, vous n’osez pas parler en français par peur de vous ridiculiser ou que les autres vont vous rejeter et se moquer de vous.
Là, vous faites des suppositions et en plus de cela elles sont infondées, sans preuves concrètes.
Ne faites plus de supposition, libérez-vous des mauvaises pensées qui peuvent vous bloquer dans votre apprentissage du français et dans la vie de tous les jours.
Foncez sans peur, le plus important c’est d’essayer et de faire toujours de son mieux.
Qui mieux qu’un bébé pourra vous le prouver ? Il peut tomber mille fois pendant l’apprentissage de la marche mais il se relève à chaque fois et finit par marcher.
Faites toujours de votre mieux.
C’est évident n’est-ce-pas ? Mais qui l’applique vraiment au quotidien ?
Faire de son mieux, c’est s’accepter soi-même, tel que l’on est aujourd’hui. C’est se donner des objectifs cohérents* en fonction de notre état d’esprit, ou physique. C’est s’écouter et agir en conséquence pour mener des actions adaptées du mieux possible.
Se connaître, c’est avoir conscience de ses qualités, de ses faiblesses et d’agir en conséquence pour arriver au succès. Faire de son mieux, c’est être satisfait de ses décisions, de ce que l’on fait, de ce que l’on est.
Comment faire de son mieux dans son apprentissage du français ?
Il est entendu que l’on progresse plus quand on essaye de faire de son mieux que quand on décide de ne rien faire et de rester dans son coin.
Essayer + faire de son mieux = Progrès visibles.
Il est important aussi de juger si on a vraiment fait de son mieux, si nous ne pouvons pas faire autrement dans une situation précise.
Par exemple, dans l’apprentissage du français si vous sentez que vous ne progressez pas, il faut vous poser la question si vous avez fait de votre mieux, d’essayer de trouver d’autres solutions et sortir de votre zone de confort.
Comment appliquer les accords toltèques dans son apprentissage du français au quotidien ?
Ce n’est pas la choses la plus facile à faire, mais c’est une habitude qu’il faut essayer de prendre petit à petit.
Il ne faut pas être dur avec soi-même. Au contraire, il faut être indulgent.
Tout ça peut mettre du temps à se mettre en place. S’il nous arrive de ne pas avoir une parole impeccable ou que l’on fait des suppositions ce n’est pas grave. On se pardonne et on essaye de faire mieux et de ne pas recommencer les mêmes erreurs.
En résumé, si vous appliquez les 4 accords toltèques dans votre apprentissage du français cela peut vous aider à avancer plus sereinement vers vos objectifs. C’est une méthode pour être en accord avec soi-même, et se donner toutes les chances d’avancer avec sérénité* dans la vie comme dans l’apprentissage du français. Il est important d’avoir un bon état d’esprit quand on apprend le français pour pouvoir s’épanouir, avoir confiance en soi et donc progresser plus rapidement et plus tranquillement.
Et si vous voulez aller plus loin et lire le livre les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz, je vous le recommande vivement !
Si vous avez un niveau B1, ce livre est parfait pour vous. Il est très accessible !
Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle
Restez zen et à bientôt pour de nouvelles aventures en français bien sûr ! 🇫🇷
*Accord : État qui résulte d'une communauté ou d'un ensemble de pensées, de sentiments.
*Justesse : Qualité de ce qui est juste, exact, convenable, tel qu'il doit être.
*Cohérence : Rapport d’harmonie ou d’organisation logique.
*Sérénité : Bien être, calme.
